Es gibt unzählige Artikel mit den neuesten Tricks und Kniffen. Doch bei so vielen unterschiedlichen Meinungen zu Hautpflegetipps ist es schwer zu wissen, was wirklich hilft. Um Ihnen die Suche zu erleichtern, haben wir einige unserer liebsten Tipps für einen strahlenden Teint zusammengestellt. Von der täglichen Anwendung von Sonnenschutz bis hin zum richtigen Auftragen von Pflegeprodukten – hier sind 12 Hautpflegetipps, die Sie unbedingt befolgen sollten.
TIPP 1: Sonnenschutzmittel verwenden
Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass Sonnenschutzmittel an Tagen im Freien und bei Strandbesuchen unerlässlich sind. Genauso wichtig ist es aber, auch an weniger sonnigen Tagen einen Breitband-Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor zu verwenden. Selbst bei schönem Wetter können Sie den schädlichen UV-Strahlen der Sonne ausgesetzt sein, die vorzeitige Hautalterung und sogar bestimmte Hautkrebsarten verursachen können.
Um diese Risiken zu reduzieren, ist es unerlässlich, Sonnenschutzmittel aufzutragen (und erneut aufzutragen)Produkte.
TIPP 2: Doppelte Reinigung
Trägst du viel Make-up oder lebst du in einer Stadt mit starker Luftverschmutzung? In jedem Fall kann eine doppelte Reinigung deiner Haut guttun. Wenn du dein Gesicht in zwei Schritten wäschst, entfernst du Make-up und Unreinheiten gründlich.
Alles, was Sie tun müssen, ist, mit einem ölhaltigen Reinigungsprodukt oder Make-up-Entferner zu beginnen.
Sie könnten einen milden Gesichtsreiniger mit folgenden Inhaltsstoffen wählen:Bestandteil.
TIPP 3: Nach der Reinigung Feuchtigkeitscreme auftragen
Die Reinigung der Haut ist ein guter Anfang, aber ohne die anschließende Feuchtigkeitspflege fehlt ein wichtiger Schritt. Wenn Sie die Feuchtigkeitscreme auftragen, solange Ihre Haut nach der Reinigung noch leicht feucht ist, können Sie die Feuchtigkeit einschließen und so den ganzen Tag über für optimale Hydratation sorgen.
Wir mögen die folgenden Zutaten in einemFeuchtigkeitsspendende Creme.
TIPP 4: Massieren Sie Ihr Gesicht während der Reinigung und Feuchtigkeitspflege.
Statt sich schnell einzuseifen und abzuspülen, nehmen Sie sich Zeit für die Reinigung und Pflege Ihres Gesichts. Durch sanftes Einmassieren der Produkte vor dem Abspülen wird die Durchblutung angeregt und der Teint wirkt frischer.
TIPP 5: Produkte in der richtigen Reihenfolge anwenden
Damit Ihre Produkte ihre versprochenen Ergebnisse optimal entfalten können, achten Sie auf die richtige Reihenfolge bei der Anwendung. Die meisten Dermatologen empfehlen, Hautpflegeprodukte von der leichtesten zur reichhaltigsten aufzutragen. Beginnen Sie beispielsweise mit einem leichten Serum, gefolgt von einer leichten Feuchtigkeitscreme und zum Schluss einem Breitband-Sonnenschutzmittel, um die Haut einzuschließen.
TIPP 6: Mit Multi-Masking auf die Bedürfnisse Ihrer Haut eingehen
Bei der Multi-Masking-Methode werden verschiedene Gesichtsmasken auf bestimmte Hautpartien aufgetragen, um die Produkte optimal auf die jeweiligen Bedürfnisse abzustimmen. Wir lieben es besonders, eine entgiftende Maske auf die öligen Partien und eine feuchtigkeitsspendende Maske auf die trockenen Partien zu kombinieren.
TIPP 7: Regelmäßig (und sanft) peelen
Regelmäßiges Peeling ist der Schlüssel zu strahlender Haut. Durch das sanfte Entfernen abgestorbener Hautschüppchen wirkt Ihr Teint frischer und strahlender. Wenn Ihre Haut jedoch fahl aussieht, sollten Sie auf keinen Fall zu stark rubbeln. Das kann die Haut schädigen und führt nicht zum gewünschten Ergebnis.
TIPP 8: Trage niemals Make-up zum Schlafengehen
Auch wenn du nach einem langen Arbeitstag erschöpft bist, solltest du dir unbedingt Zeit zum Abschminken nehmen. Wenn du mit Make-up einschläfst, kann das zu verstopften Poren und Hautunreinheiten führen. Deshalb solltest du dein Gesicht vor dem Schlafengehen immer mit einem milden Reinigungsprodukt waschen, um Unreinheiten, Schmutz, Bakterien und Make-up-Reste zu entfernen.
TIPP 9: Verwenden Sie ein Gesichtsspray.
Wenn Sie schon mal jemanden gesehen haben, der sich mittags das Gesicht besprüht, und diesen Hautpflegetrend auch mitmachen möchten, sollten Sie wissen, dass das Besprühen am effektivsten ist, wenn Sie ein speziell entwickeltes Gesichtsspray verwenden. Wir lieben dasCeramid-Gesichtsspray-Formel.
TIPP 10: Schlaf gut
Schlafmangel kann nicht nur Ihre Produktivität beeinträchtigen, sondern auch Ihrer Haut schaden. Eine Studie hat gezeigt, dass schlechter Schlaf die Zeichen der Hautalterung verstärken und die Hautbarriere schwächen kann. Damit Ihre Haut optimal aussieht und sich gut anfühlt, sollten Sie jede Nacht die empfohlene Schlafdauer einhalten.
TIPP 11Achten Sie auf Reizstoffe
Bei empfindlicher Haut können Produkte mit Duftstoffen, Parabenen, Sulfaten und anderen aggressiven Inhaltsstoffen schädlich sein. Um Hautreizungen zu vermeiden, greifen Sie stattdessen zu Produkten, die laut Verpackung speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden oder dermatologisch getestet sind.
TIPP12: Wasser trinken
Wir können gar nicht genug betonen, wie wichtig es ist, ausreichend Wasser zu trinken. Studien haben gezeigt, dass ausreichendes Trinken täglich das Hautbild verbessert. Achten Sie also auf genügend Flüssigkeitszufuhr.
Veröffentlichungsdatum: 19. November 2021