Ungleichmäßige Bräune ist kein Vergnügen, besonders wenn man sich viel Mühe gibt, die perfekte Bräune zu erzielen. Wenn Sie lieber natürlich bräunen, können Sie einige zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen, um Ihre Haut gebräunt statt verbrannt zu halten. Wenn Selbstbräuner eher Ihr Ding sind, versuchen Sie, Ihre Routine zu ändern. Das kann dazu beitragen, dass sich das Produkt gleichmäßiger verteilt.
Methode 1Natürliche Bräunung
1.Schrubben Sie Ihre Haut eine Woche vor dem Bräunen mit einem Peeling.
Nehmen Sie Ihr Lieblingspeeling und verteilen Sie es auf Ihren Beinen, Armen und allen anderen Körperstellen, die Sie peelen möchten. Entfernen Sie abgestorbene Hautzellen, damit Ihre Haut beim Bräunen so glatt wie möglich bleibt.
2.Befeuchten Sie Ihre Haut jeden Abend vor dem Bräunen.
Feuchtigkeitspflege ist ohnehin eine gute Angewohnheit, besonders aber für natürliche Bräunung. Tragen Sie Ihre Lieblings-Feuchtigkeitscreme auf Beine, Arme und alle anderen Hautstellen auf, die Sie natürlich bräunen möchten.Sie können Produkte wählen, die enthaltenCeramid or Natriumhyaluronat.
3.Tragen Sie etwas Sonnenschutzmittel auf, um Sonnenbrand vorzubeugen.
Idealerweise tragen Sie die Sonnencreme etwa 15 bis 30 Minuten vor dem Aufenthalt im Freien auf, damit sie gut auf Ihrer Haut haftet. Wählen Sie ein Produkt mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 bis 30, das Ihre Haut beim Entspannen im Freien vor Sonneneinstrahlung schützt. Tragen Sie die Sonnencreme gleichmäßig auf, um Sonnenbrand zu vermeiden und Ihre Bräune gleichmäßiger zu halten.
- Sie können auch ein Sonnenschutzmittel für das Gesicht verwenden, das oft weniger Öle enthält und sich auf Ihrem Gesicht leichter anfühlt.
- Denken Sie immer daran, Ihren Sonnenschutz mindestens alle zwei Stunden erneut aufzutragen.
4.Tragen Sie beim Sonnenbaden im Freien einen Hut und eine Sonnenbrille.
Genießen Sie die Sonne und wählen Sie einen breitkrempigen Hut, der Ihrer Haut viel Schatten spendet. Greifen Sie außerdem zu einer Sonnenbrille, die die Haut um Ihre Augen schützt.
- Die Gesichtshaut ist empfindlicher und stärker der Sonne ausgesetzt als der Rest des Körpers. Sonnenschäden im Gesicht können nicht nur zu Sonnenbrand, sondern mit der Zeit auch zu vermehrten Falten, feinen Linien und braunen Flecken führen.
5. Suchen Sie sich beim Bräunen im Freien etwas Schatten, um einen Sonnenbrand zu vermeiden.
Obwohl Bräunen natürlich Sonnenlicht erfordert, sollten Sie nicht den ganzen Tag in der direkten Sonne verbringen. Gönnen Sie sich eine Pause und entspannen Sie sich an einem kühlen, schattigen Ort. So kann Ihre Haut der unerbittlichen Sonne entfliehen. Wenn Ihre Haut einen Sonnenbrand bekommt, wird Ihre Bräune und Ihr Hautton später ungleichmäßig.
- Auch Pausen im Schatten verringern das Risiko eines Sonnenbrands.
6. Alle 20–30 Minuten wenden, um eine gleichmäßige Bräune zu erhalten.
Beginnen Sie in Rückenlage, egal ob Sie auf einer Decke oder einem Stuhl liegen. Drehen Sie sich nach 20–30 Minuten um und bleiben Sie weitere 20–30 Minuten auf dem Bauch liegen. Widerstehen Sie der Versuchung, länger zu bleiben – diese Zeitbegrenzungen schützen Sie vor Sonnenbrand, der zu einer ungleichmäßigen Bräune führt.
7. Beenden Sie die natürliche Bräunung nach etwa einer Stunde, damit Sie keinen Sonnenbrand bekommen.
Leider führt zehn Stunden Sonnenbaden im Freien nicht zu einer intensiven Bräune. Realistisch gesehen erreichen die meisten Menschen ihr tägliches Bräunungslimit nach wenigen Stunden. Dann ist es am besten, nach drinnen zu gehen oder sich stattdessen in den Schatten zu begeben.
- Wer zu viel Zeit in der Sonne verbringt, riskiert einen schlimmen Sonnenbrand, der zu einer ungleichmäßigen Bräune führen kann. Zu viel Sonnenlicht kann außerdem UV-Schäden an der Haut verursachen.
8.Wählen Sie sichere Tageszeiten zum Bräunen.
Die Sonne scheint zwischen 10 und 15 Uhr am stärksten. Vermeiden Sie es daher, in dieser Zeit draußen zu bräunen. Planen Sie stattdessen den Morgen oder den späten Nachmittag ein, um Ihre Haut vor starker Sonneneinstrahlung zu schützen. Ein Sonnenbrand ist nicht gerade förderlich für Ihr Bräunungsziel und kann zu einem uneinheitlichen Hautton führen, was nicht ideal ist.
9.Decken Sie natürliche Bräunungsstreifen mit einem Selbstbräunungsprodukt ab.
Tragen Sie ein Peeling auf die Bräunungsstreifen auf, damit die Haut glatt wird. Nehmen Sie Ihren Selbstbräuner und tragen Sie ihn auf die Bräunungsstreifen auf, um diese zu kaschieren. Konzentrieren Sie sich auf die hellen Stellen, damit Ihre Haut gleichmäßig und ebenmäßig aussieht.
- Möglicherweise sind mehrere Schichten „Farbe“ erforderlich, bevor Ihre Bräunungsstreifen abgedeckt sind.
- Wenn Sie nach einer schnellen Lösung suchen, ist eine Mischung aus Bronzer und Feuchtigkeitscreme eine gute Abdeckoption.
10.Tragen Sie eine Pflegelotion auf, wenn Sie auf natürliche Weise gebräunt haben.
Springen Sie unter die Dusche und trocknen Sie Ihre Haut anschließend mit einem Handtuch ab. Nehmen Sie eine Lotion mit der Aufschrift „Nachbehandlung“ oder etwas Ähnlichem und verteilen Sie diese Lotion auf allen Hautstellen, die direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt waren.
Es gibt Nachbehandlungsprodukte, die Ihre Bräune „verlängern“ sollen.
Methode 2 Selbstbräuner
1.Peelen Sie Ihre Haut, damit Ihre Bräune gleichmäßig bleibt.
Verwenden Sie Ihr Lieblingspeeling, bevor Sie ein Selbstbräunerprodukt auftragen. Das Peeling entfernt abgestorbene Haut von Ihren Beinen, Armen und allen anderen Stellen, die Sie bräunen möchten.
- Am besten peelen Sie 1 Tag bis 1 Woche vor dem geplanten Bräunen an einer beliebigen Stelle.
2.Befeuchten Sie Ihre Haut, wenn Sie sich künstlich bräunen.
Beim Bräunen wird Ihre Haut zur Leinwand. Um sie so glatt wie möglich zu halten, tragen Sie Ihre Lieblingsfeuchtigkeitscreme auf. Konzentrieren Sie sich dabei besonders auf unebene Hautpartien wie Knöchel, Zehen, Handgelenke und Fingerzwischenräume.
3.Entfernen Sie alle Haare von den Stellen, an denen Sie sich selbst bräunen möchten.
Im Gegensatz zu natürlichen Bräunungsmitteln werden Selbstbräuner äußerlich aufgetragen und benötigen eine glatte Oberfläche, um richtig zu wirken. Rasieren oder wachsen Sie alle Haare an Beinen, Armen und anderen Stellen, an denen Sie sich bräunen möchten.
4.Kühlen Sie Ihre Haut, bevor Sie einen Selbstbräuner verwenden.
Nehmen Sie einen Eiswürfel und lassen Sie ihn über Ihre Wangen, Nase und Stirn gleiten, wodurch Ihre Poren geschlossen werden, bevor Sie das Selbstbräunungsprodukt auftragen.
5.Tragen Sie Ihr Bräunungsprodukt mit einem Bräunungshandschuh auf.
Bräunungsprodukte sind möglicherweise nicht besonders gleichmäßig, wenn Sie sie nur mit den Fingern auftragen. Stecken Sie stattdessen Ihre Hand in einen Bräunungshandschuh, einen großen Handschuh, der für ein gleichmäßigeres Auftragen sorgt. Geben Sie ein paar Tropfen Ihres Selbstbräuners hinein und überlassen Sie den Rest Ihrem Handschuh.
- Sie können online einen Bräunungshandschuh kaufen, wenn in Ihrem Bräunungspaket keiner enthalten ist.
6.Verteilen Sie das Bräunungsprodukt auf Ihrem Gesicht.
Verrühren Sie ein paar Tropfen Ihres Bräunungsprodukts mit einer erbsengroßen Menge Ihrer gewohnten Gesichtscreme. Massieren Sie das Bräunungsprodukt in Wangen, Stirn, Nase und Kinn sowie in Hals und Dekolleté ein. Achten Sie darauf, dass das Produkt gleichmäßig aufgetragen ist und keine Streifen zurückbleiben.
7.Stellen Sie sich bei der Anwendung des Bräunungsprodukts vor einen Spiegel.
Schauen Sie sich beim Auftragen des Bräunungsprodukts im Spiegel an. So erkennen Sie, welche Stellen Sie ausgelassen haben. Wenn Sie Ihren Rücken nicht erreichen, drehen Sie den Handschuh um, sodass der Applikator auf Ihrem Handrücken liegt.
- Sie können jederzeit einen Freund oder ein Familienmitglied bitten, Ihnen beim Auftragen der Bräune an schwer erreichbaren Stellen zu helfen.
8.Ziehen Sie weite Kleidung an, damit die Bräune nicht verschmiert.
Schlüpfen Sie nicht in hautenge Kleidung, während Ihr Bräunungsprodukt trocknet – das könnte dazu führen, dass es verschmiert oder fleckig und streifig aussieht. Entspannen Sie sich stattdessen in einer übergroßen Jogginghose und einem weiten Hemd, das Ihrer Haut viel Raum zum Atmen gibt.
9.Peelen Sie die Haut, wenn Ihre künstliche Bräune ungleichmäßig ist.
Nehmen Sie eine erbsengroße Menge Ihres Lieblingspeelings und reiben Sie es auf alle ungleichmäßigen Stellen Ihrer Bräune. Konzentrieren Sie sich dabei besonders auf die dunkleren, ungleichmäßigen Stellen, um das überschüssige Produkt zu entfernen.
10.Tragen Sie erneut eine künstliche Bräune mit Feuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut ebenmäßiger zu machen.
Keine Panik, wenn ein Peeling nicht die gewünschte Wirkung erzielt. Reiben Sie stattdessen eine erbsengroße Menge Feuchtigkeitscreme auf die Problemhaut. Tragen Sie anschließend Ihr gewohntes Bräunungsprodukt auf, um Ihre Haut insgesamt zu glätten.
Veröffentlichungszeit: 25. November 2021